Kung Fu Tang Lang Quan – A Técnica do Louva-a-Deus.
Originado no norte da China há mais de 350 anos, o Kung Fu Tang Lang Quan se inspira nos movimentos rápidos e precisos do louva-a-deus. Sistematizado por Wang Lang, o estilo combina golpes ágeis, técnicas de projeção e domínio dos braços para manter o oponente vulnerável.
Seu aprendizado fortalece corpo e mente, desenvolvendo reflexos, resistência e estratégia. O Mestre Shi Zheng Zhong reuniu os cinco principais sistemas do Tang Lang Quan para criar um método rico e eficiente, transmitido hoje por professores experientes. Na Shàoshèng – Centro Cultural Oriental, você tem a oportunidade de aprender essa arte marcial tradicional de forma autêntica, mergulhando na filosofia e nos segredos dessa poderosa técnica.
Abaixo, litamos as atividades ministradas na escola e seus reponsáveis.
O Kung Fu Tang Lang Quan (Estilo Louva-a-Deus) é um sistema tradicional chinês conhecido por sua eficiência técnica, velocidade e inteligência marcial. Inspirado nos movimentos do louva-a-deus, o estilo combina golpes rápidos e precisos, defesas estratégicas, torções, varridas e projeções, criando um repertório dinâmico de combate que estimula a mente e fortalece o corpo.
Mais do que uma técnica de luta, o Tang Lang Quan é uma prática de autoconhecimento, disciplina e refinamento da percepção. Seus treinos desenvolvem a agilidade de reação, a força estruturada, a coordenação fina e o autocontrole emocional diante de desafios. Cada sequência é uma oportunidade para cultivar atenção plena, domínio interno e uma atitude marcial firme e respeitosa.
No Shàoshèng, o estilo é transmitido com fidelidade à tradição da Escola Peng Lai, guiando o praticante por um caminho de aperfeiçoamento físico, técnico e ético — onde o aprendizado vai muito além do combate.
O Sanda, também conhecido como Boxe Chinês, é o sistema de combate moderno das artes marciais chinesas, desenvolvido a partir das aplicações práticas dos estilos tradicionais. Unindo golpes com mãos e pernas, quedas, projeções e defesas rápidas, o Sanda é uma expressão direta da eficácia marcial, treinada em ambiente técnico e seguro.
Diferente de uma luta apenas física, o Sanda é um campo de refinamento estratégico e emocional. O praticante aprende a observar, agir com clareza e manter a presença sob pressão. A prática fortalece o corpo, melhora o condicionamento e amplia a percepção do tempo e do espaço no combate.
Na Shàoshèng, o Sanda é praticado como um complemento vivo ao Kung Fu tradicional, permitindo que os alunos apliquem, testem e consolidem os princípios aprendidos no Tang Lang Quan. Um treino intenso, inteligente e essencial para quem deseja desenvolver habilidades reais com consciência e equilíbrio.
No Shàoshèng, o Kung Fu Kids é uma experiência marcial pensada especialmente para o desenvolvimento físico, emocional e social das crianças. Através da técnica precisa do Tang Lang Quan (Louva-a-Deus) e da energia dinâmica do Sanda (boxe chinês), os pequenos praticantes exploram o próprio corpo, aprendem a se concentrar, se equilibrar e se expressar com confiança.
Cada aula é construída com atividades lúdicas e disciplina marcial, estimulando a autonomia, o respeito e a convivência em grupo. O treinamento fortalece o corpo e também o espírito: a criança aprende a cair e levantar, a ouvir e se posicionar com clareza, a reconhecer suas emoções e transformá-las em ação consciente. No Kung Fu, cultivamos a coragem e o cuidado — sementes para uma infância saudável e uma formação humana sólida.
Mestre Shi Zheng Zhong, nascido em Taiwan, é uma das maiores referências contemporâneas do Kung Fu Tang Lang Quan (Louva-a-Deus). Com uma trajetória dedicada desde a juventude, estudou com mais de 30 mestres vindos da China durante o êxodo da Revolução Cultural, absorvendo a essência de cinco ramificações tradicionais do estilo.
Ao longo de décadas de prática, sistematizou um método preciso e profundo, que combina fundamentos sólidos, aplicações eficientes e clareza na transmissão do conhecimento. Sua didática une tradição e acessibilidade, formando gerações de praticantes comprometidos com o cultivo técnico, ético e interno da arte.
Como líder da Escola Peng Lai, com sede em Kaohsiung, Taiwan, Mestre Shi mantém viva uma linhagem marcial que valoriza a integridade, o esforço e o espírito do Kung Fu. No Brasil, seu legado é representado pelo professor Márcio Augusto, responsável pelo braço da Peng Lai em São Paulo.
O professor Márcio Augusto Ferreira é o responsável pelas aulas de Kung Fu Tang Lang Quan Tradicional e Sanda (Sanshou) na Shàoshèng. Com ampla experiência em artes marciais chinesas e formação em Educação Física, alia conhecimento técnico, histórico e filosófico em uma abordagem completa, segura e coerente com os valores da tradição.
Discípulo direto do Mestre Shi Zheng Zhong, Márcio atua como um dos representantes da Escola Peng Lai no Brasil, transmitindo os ensinamentos com profundidade e clareza. Seu trabalho valoriza tanto o desenvolvimento técnico quanto o cultivo interno dos praticantes, promovendo uma prática marcial que fortalece o corpo, afia a mente e forma caráter.
Na condução das aulas, une precisão e sensibilidade, criando um ambiente de aprendizado sério, acolhedor e comprometido com a essência do Kung Fu.
As Origens do Estilo – A Inspiração da Natureza
O estilo Wu Ji Tang Lang Men nasceu da síntese profunda das tradições do Louva-a-Deus Chinês, consolidada através da vivência e do refinamento técnico do Mestre Shi Zheng Zhong. Com o objetivo de preservar e expandir os princípios marciais legados por Wang Lang, Mestre Shi reuniu o que há de mais eficaz nos cinco sistemas clássicos do Tang Lang Quan: Qi Xing (Sete Estrelas), Mei Hua (Flor de Ameixeira), Tai Ji, Mi Men (Porta Secreta) e Ba Bu (Oito Passos).
Durante o êxodo de mestres da China para Taiwan, impulsionado pelas transformações da Revolução Cultural, Mestre Shi teve acesso a uma riqueza incomum de saberes. Estudou com mais de trinta mestres de diferentes regiões e linhagens, vivenciando diretamente estilos raros e aplicações diversas.
Essa trajetória permitiu que ele selecionasse, com precisão e profundidade, os elementos mais ricos de cada sistema, unificando-os sob uma metodologia clara e viva.
Fruto desse processo, em 2016 o estilo cultivado por seus discípulos no Brasil recebeu o nome de Wu Ji Tang Lang Men, o Estilo Louva-a-Deus Absoluto — onde Wu Ji remete ao estado original, ilimitado, anterior à manifestação do Yin e Yang; Tang Lang, ao espírito e técnica do Louva-a-Deus; e Men, à porta, ao estilo, à escola.
O nome expressa não apenas a amplitude técnica do sistema, mas também sua profundidade filosófica: a busca pela origem, pela essência do movimento e da intenção. Ensinar apenas uma linhagem do Tang Lang Quan seria reduzir a complexidade e o compromisso do trabalho do Mestre Shi e de seus discípulos. Assim, Wu Ji Tang Lang Men reflete com fidelidade o caminho trilhado por essa escola, que continua viva em seus treinos, nas aplicações e no cultivo marcial dos praticantes.
Horários
Grade de horário de todas as aulas regulares.
hora de todas as aulas regulares ministradas no Shaosheng.
Kung fu
Kung Fu Kids
Sanda
Qi Gong
Taijiquan
Segunda
16h às 17h
17h às 18h
19h às 20h
20h às 21h
Terça
7h às 8h
10h às 11h
9h às 10h
17h30 às
18h30
8h15 às 9h15
19h às 20h15
Quarta
16h às 17h
17h às 18h
19h às 20h
20h às 21h
8h às 9h15
Quinta
7h às 8h
10h às 11h
9h às 10h
17h30 às
18h30
8h15Às 9h15
19h às 20h15
Sexta
16h às 17h
17h às 18h
19h às 20h
8h às 9h15
19h às 20h30 (Avançado)
Sábado
10h às 11h
8h30 às 9h45
Depoimentos de alunos
Treinar Kung Fu na Shaosheng é uma experiência imersiva na cultura chinesa, que vai além do aprendizado de técnicas de artes marciais.
A Shaosheng me acolheu como membro da família, me aceitando exatamente como eu sou, me ensinando sobre filosofia, artes, cultura, história, respeito e disciplina.
Estar na shao é permanecer em uma jornada de autoconhecimento constante.
Sou muito grata ao shifu Márcio e ao laoshi Gil por me permitirem fazer parte dessa família. São anos de puro agradecimento
Tâmara Grippa
Treino na Shaosheng com o shifu Márcio há quase 20 anos. Mais do que aprender técnicas de Kung Fu e Sanda, é um lugar onde se cultiva uma forma de estar no mundo. A técnica é sólida, e o ambiente também: cultura, respeito e atenção ao caminho de cada aluno. Cada treino é um exercício de escuta e atenção. O que me mantém aqui é essa combinação entre prática e convivência, e a sensação de que o treino acompanha a vida. É um espaço onde a tradição continua em movimento.
Aqui, o corpo se fortalece, o fôlego cresce e a mente encontra equilíbrio.
Alexandre Boggio
Pensava que só iria ir ao local de treino, fazer minhas aulas e seguir normalmente minha vida, mas não tinha ideia de que eu descobriria um mundo cheio de pessoas fantásticas, vivências incríveis, campeonatos, viagens e tanto aprendizado.
Após alguns anos, com o advento da Shao isso se intensificou ainda mais, pois tivemos o privilégio de acompanhar desde o início o nascimento de um espaço tão importante e acolhedor, que abriga tantas atividades boas e enriquecedoras.
Priscila Correia
Fazer parte da ShaoSheng/Peng Lai é uma experiencia transformadora que impacta positivamente em diversos aspectos da minha vida cotidiana, além dos benefícios obtidos com os treinamentos, a academia me proporciona um ambiente social enriquecedor.
Leildo Sousa
A Shàoshèng é um espaço muito agradável. Assim que a gente chega, já se sente bem. Somos bem acolhidos desde a recepção até as aulas.
Sobre as aulas, eu amo treinar Kung Fu desde que me iniciei na Peng Lai há mais de 18 anos, e nunca mais parei. Não é só pelo lugar, mas principalmente pelo profissional que dá aula: o Shifu Márcio. Ele é incrível, o método de ensino dele é maravilhoso, ótima didática e principalmente uma ótima companhia. Tanto é que a gente se trata como família, por isso nos chamamos de irmãos de treino.