Taijiquan (太极拳) e Xuetang (学堂): Conceitos fundamentais.
O termo 太极 (Taiji) pode ser traduzido como "Supremo Último" ou "Grande Extremo" e é um conceito fundamental da filosofia…
Tendões e Músculos na Medicina Tradicional Chinesa
Nutrir o Fígado é esticar os tendões; fortalecer o Baço é preencher a carne. Quem cultiva o interior, move-se sem…
Taijiquan: A Arte de Transformar Corpo e Mente
Os benefícios do tai chi para todas as idades, incluindo redução do estresse, melhoria da postura e aumento da flexibilidade.
Kung Fu e Taijiquan: A chave para uma vida com mais equilíbrio e desempenho
Como a prática regular de artes marciais pode melhorar a concentração, a disciplina e até o desempenho acadêmico dos estudantes.
Kung Fu para Crianças: Construindo Confiança e Autonomia
Como as aulas de wushu kids ajudam no desenvolvimento físico, na concentração e na autoconfiança das crianças.